Ένα σύντομο, κατατοπιστικό βίντεο για την Διπολική Διαταραχή, κυπριακής πρωτοβουλίας, με στόχο τον έγκαιρο εντοπισμό της συμπτωματολογίας και κατ΄ επέκταση την έγκαιρη στήριξη από τους επαγγελματίες ψυχικής υγείας. ΤΕΠΑΚ, Λεμεσός, 2017 Επιμέλεια κειμένων: Άννα Χατζηιωάννου Sound Design: Γιάννης Χρηστίδης Motion Graphics: Μάρκος Σουροπέτσης Παραγωγή: Εργαστήριον Οπτικοακουστικής Αναπαράστασης

Παγκόσμια Ημέρα Ψυχικής Υγείας 2017 με θέμα «Ψυχική Υγεία και Εργασία» Ψυχική Υγεία και Εργασία στοχεύει στους πιο κάτω άξονες: • Να προαγάγει τη θετική ψυχική υγεία στον εργασιακό χώρο • Να κατανοήσει και να προλάβει εκείνους τους παράγοντες που προκαλούν στρες και προβλήματα ψυχικής υγείας • Να στηρίξει όσους εργαζόμενους αναπτύσσουν προβλήματα ψυχικής υγείας • Να αναπτύξει αποτελεσματικές πολιτικές ενσωμάτωσης και πρόσληψης ατόμων που έχουν βιώσει προβλήματα ψυχικής υγείας Εργασιακό Άγχος Το 2004, οι Ευρωπαίοι Κοινωνικοί Εταίροι (Εργοδοτικές και Συνδικαλιστικές Οργανώσεις) κατέληξαν στη Συμφωνία Πλαίσιο για το Εργασιακό Άγχος. Το άρθρο 4 της Συμφωνίας δηλώνει ότι αν εντοπιστεί ένα πρόβλημα εργασιακού άγχους, πρέπει να αναληφθεί δράση για να αποτραπεί, να εξαλειφθεί ή να μειωθεί. Η ευθύνη για τον καθορισμό των κατάλληλων μέτρων ανήκει στον εργοδότη. Σύμφωνα με το άρθρο 6 της Συμφωνίας, τα μέτρα περιλαμβάνουν τα εξής: Μέτρα διαχείρισης και επικοινωνίας Κατάρτιση διοικητικών στελεχών και εργοδοτουμένων Παροχή πληροφοριών και διαβουλεύσεις με τους εργοδοτούμενους Στην Κύπρο, το 2008 υπογράφηκε από Εργοδοτικές και Συνδικαλιστικές Οργανώσεις και το Υπουργείο Εργασίας και Κοινωνικών ασφαλίσεων η «Συμφωνία Πλαίσιο για το Εργασιακό Άγχος». Συμπτώματα Εργασιακού Άγχους Φυσικά συμπτώματα ◦ Αύξηση πίεσης (blood pressure) ◦ Ταχυκαρδία ή αρρυθμία ◦ Εφίδρωση ◦ Πονοκέφαλοι ◦ Ζαλάδες ◦ Επηρεασμός όρασης ◦ Πόνοι στο σβέρκο και τους ώμους ◦ Ξηρότητα λαιμού και στόματος Συμπτώματα συμπεριφοράς/Ψυχολογικές Εκδηλώσεις ◦ Αυξημένη κατανάλωση αλκοόλ ◦ Κάπνισμα (έναρξη ή αύξηση συχνότητας) ◦ Δυσκολία ξεκούρασης / ύπνου ◦ Μειωμένη συγκέντρωση / ελέγχου ◦ Μειωμένη αντίληψη ◦ Ευερεθιστότητα ◦ Αδυναμία διεκπεραίωσης εργασίας Έμμεσα Συμπτώματα ◦ Ανθρώπινα λάθη ◦ Ατυχήματα – Μικροτραυματισμοί ◦ Εργασιακό κλίμα / σχέσεις ◦ Αποφυγή εργασίας, ◦ Απουσίες από την εργασία, ◦ Ροπή σε ατυχήματα Πήγες http://www.moec.gov.cy/politiki_amyna/pdf/Work_related_stress.pdf http://www.mlsi.gov.cy/mlsi/dli/dliup.nsf/All/69FE35342D7E7E96C2257DF00036C157?OpenDocument

Βιωματικό εργαστήρι για γονείς ‘Εγώ Γονιός!’. Περιορισμένος αριθμός θέσεων, θα​ ​τηρηθεί σειρά προτεραιότητας. Για δήλωση συμμετοχής, μπορείτε να επικοινωνήσετε μαζί μας τηλεφωνικά στο 96-433036​

Το Ψυχοθεραπευτικό κέντρο Δια.σύνδεση διοργανώνει βιωματικό εργαστήρι για γονείς 7 συναντήσεων. Κάποιες από τις θεματολογίες που θα επεξεργαστούμε είναι τα όρια, η επικοινωνία, τα συναισθήματα. Όλες οι συναντήσεις είναι αλληλένδετες. Πως θα θέσουμε όρια παραβλέποντας το συναίσθημα ή την επικοινωνία; Το βιωματικό εργαστήρι έχει ως στόχο να μας προβληματίσει ως γονείς αλλά και ως άτομα. Για πληροφορίες και δηλώσεις συμμετοχής: Τηλεφωνείστε 96-433036 Συντονίστρια : Φάνη Κλεάνθους Κοινωνική Λειτουργός-Γνωσιακή Συμπεριφορική Ψυχοθεραπεύτρια Πότε: Σάββατο 27/01/2018, 3/2/2018, 10/2/2018, 17/2/2018, 24/2/2018, 3/3/2018 και 10/3/2018 Ώρα: 10πμ – 12μμ Που: Ψυχοθεραπευτικό Κέντρο Δια.σύνδεση (Λεώφ. Καλλιπόλεως 24 #101, Άγιος Αντώνιος, 1055, Λευκωσία) Συνολικό κόστος συμμετοχής 70 ευρώ Για ζευγάρια 120 ευρώ Περιορισμένος αριθμός θέσεων, θα τηρηθεί σειρά προτεραιότητας! Μέτα την δεύτερη συνάντηση η ομάδα δεν θα μπορεί να δεχτεί νέα μέλη. Για πληροφορίες και δηλώσεις συμμετοχής: Τηλεφωνείστε 96-433036 Η δήλωση συμμετοχής είναι απαραίτητη και μπορεί να γίνει το αργότερο μέχρι τις 14/01/2018